SS61 - Мошини танзимшавандаи Sissy Squat

SS61 - SISSY SQUAT

• ДУРУСТ ИЧРО КАРДАНИ ПОЙ: Дар бораи ин машқ ҳамчун омезиши васеъшавии баръакси зонуҳо ва скватҳои ҳак фикр кунед.Ба ҳайратовар хуб кор мекунад, то ҳамаи 4 сари мушакҳои чоркунҷа ва мушакҳоро ҳадаф қарор диҳад, буғумҳои зону ва хипро мустаҳкам кунад ва ҳамзамон тавозуни аслӣ ва устувории шуморо омӯзонад.
• Ҳифзи гӯсолаҳои бароҳат ва вазнин: squats Sissy низ метавонад ба тарзи озод иҷро карда шавад, аз ин рӯ онҳоро ҳамчун squats Matrix низ меноманд!Бо вуҷуди ин, ин мошин ба шумо имкон медиҳад, ки онҳоро ба таври хеле бароҳаттар ва бехатар бо ҷойпӯшҳои гӯсолаҳои пурра танзимшаванда иҷро кунед.
• ТАРҲИ ВАЗИФИ БАРОИ варзишгарони пуршиддат: TheСалтанатмошини squat sissySS61 барои муқовимат ба ҳама гуна истифода ва сӯиистифода тарҳрезӣ шудааст, ки маҳз барои ҳамин он аз пӯлоди зангногир 11 Gauge сохта шудааст.
• ПОЙИ КАЛОНИ КАЛОНИ НАШИДА: Бо табақи калони пойҳои зиддилағзиш, ин мошини squat sissy метавонад ба вазни ҳар як варзишгар тоб оварад ва онро инчунин барои кранчҳо ё нишастан низ истифода бурдан мумкин аст.Фақат пойҳои худро маҳкам кунед, қафо кашед ва машқҳои шикамро ба ҳадди мутлақ расонед!
• БАРОИ БАРДОРОНИ ҶИДДИ СОХТА ШУДААСТ: Агар шумо хоҳед, ки дар он мошинҳои бесамар дар толори варзишии худ васеъкуниҳои чоргона ва ҷингилаҳои пойҳоро иҷро кунед, ин таҷҳизоти squat барои шумо нест.Он метавонад калимаи "сисси" -ро дошта бошад, зеро ин бешубҳа чизест, ки баъзе аз варзишгарони беҳтарини ҷаҳон барои гирифтани бозии худ ба сатҳи оянда истифода мебаранд.

Хусусиятҳо ва манфиатҳо

• Якчанд гурӯҳҳои мушакҳоро омӯзед: ҳомила, пойҳо ва аслӣ
• Барои машқҳои изолятсия, аз қабили сутунҳои чоргонаи нигаронидашуда, марговар, гардишҳои русӣ, нишастан ва партофтани тӯби тиббӣ комил аст.
• Пойафзолҳои пошнашаванда
• 5 сӯрохиҳоҶойгоҳи пои танзимшаванда, тамоюли 5 дараҷа барои нигоҳ доштани пойҳо
• 6 сӯрохs Сарпӯши танзимшавандаи гӯсола
• Барои таъмини устувории найҳои танзимшаванда тугмаҳои иловагӣ сахттар кунед